AHA og BHA: forskellen på eksfolierende syrer

AHA og BHA står på mange produkter til eksfoliering. Ordene bruges dog ofte som om syrerne er én samlet kategori, der kan doseres på samme måde. Det er de ikke. Hvis du overvejer en peeling til hjemmebrug, bør du forstå forskellen og vælge ud fra din huds tolerance frem for at jagte den højeste koncentration.

AHA: eksfoliering med flere forskellige syrer

AHA er en gruppe af syrer, hvor blandt andet glykolsyre og mælkesyre indgår. Produkterne kan have forskellig styrke, pH-værdi og anvendelsesfrekvens. En mild kosmetisk formulering er ikke det samme som en professionel kemisk peeling. Du bør derfor aldrig bruge en klinikformel som gør-det-selv-produkt, blot fordi den indeholder et genkendeligt ingrediensnavn.

BHA: salicylsyre i relevante formuleringer

Salicylsyre er et eksempel på BHA og bruges blandt andet i produkter til uren hud. Men at en ingrediens findes i en rensegel, betyder ikke, at produktet fungerer som en leave-on-peeling. Anvendelsestid, skylning og øvrig sammensætning er afgørende. Blemiderm resurfacing gel beskrives i B2B-eksporten med salicylsyre og glykolsyre – kontrollér den aktuelle forbrugerversion før brug.

Hvor ofte?

Der findes ikke ét korrekt eksfolieringsinterval for alle. Begynd efter producentens anvisning og justér, hvis huden reagerer. Mere hyppig brug er ikke en garanti for bedre hud. Hvis du samtidig bruger retinol eller andre aktive produkter, skal du især være opmærksom på hudens samlede belastning.

Hvad hvis huden svier?

Hold ikke fast i en rutine, der medfører vedvarende rødme, afskalning eller ubehag. Skru ned og overvej en enkel fugtrutine. Ved betydelig irritation kan du have brug for en faglig vurdering. Resultatet af hudpleje kan ikke måles på, hvor kraftigt huden prikker under påføring.

Peeling er ikke en erstatning for solbeskyttelse

Eksfoliering fjerner ikke behovet for daglig SPF og almindelige solvaner. Sørg for at kombinere aktiv hudpleje med tilpasset beskyttelse ved UV-eksponering. Vælg en metode, du kan holde til, og vurder gradvist, om den overhovedet bidrager til din rutine.